2018-12-26 どうしたら感情的に怒らなくなるか、怒りやイライラを人にぶつけなくなるか 日記 試してみたい事 備忘録 育児 気付き どうやったら冷静になれるか。荒ぶった心を落ち着かせられるか。課題。